„Dincolo de tipare”, un nou program de formare experiențială la Biblioteca Județeană din Bistrița
Biblioteca Județeană „George Coșbuc” Bistrița-Năsăud, în parteneriat cu Institutul de Modelare Umană și Evoluție Sistemică (IMES), lansează la Bistrița programul săptămânal de formare experiențială „Dincolo de tipare – Gândire, Emoție, Acțiune”.
Programul își propune să îi ajute pe participanți să înțeleagă mai bine propriile reacții, emoții și comportamente și să descopere modalități prin care pot construi relații mai echilibrate, atât în familie, cât și la locul de muncă.
Organizatorii pornesc de la ideea că multe dintre reacțiile noastre sunt influențate de tipare formate de-a lungul timpului. Identificarea acestor tipare și înțelegerea modului în care funcționează propriul „model intern” pot contribui la o comunicare mai eficientă și la reducerea conflictelor.
În cadrul sesiunilor, participanții vor avea ocazia să lucreze pe teme precum autocunoașterea, identificarea valorilor și talentelor personale, diferența dintre identitate și comportament, gestionarea reacțiilor automate și îmbunătățirea comunicării cu cei din jur.
Programul este dedicat inclusiv celor care își doresc relații mai armonioase cu partenerul de viață, copiii sau colegii și vor să își înțeleagă mai bine propriile mecanisme de gândire și reacție.
Sesiunile vor avea loc în fiecare miercuri, între orele 16:00 și 18:00, la Clubul Cultural CoșBook din cadrul Bibliotecii Județene „George Coșbuc”, situat pe strada Alexandru Odobescu nr. 11 din Bistrița.
Programul va fi susținut de Ana Maria Georza și Jose Antonio Luna, fondatorii IMES, realizatori ai emisiunii „Dincolo de gânduri și emoții” și formatori sistemici DBM®.
Participarea este gratuită, însă se face exclusiv pe bază de înscriere, locurile fiind limitate. Înscrierile se pot face prin apel telefonic sau WhatsApp, la numerele 0722 152 159 și 0762 320 070, prin transmiterea numelui și prenumelui, sau prin completarea formularului de înscriere disponibil online.
Inițiatorii îi invită pe bistrițeni să descopere, prin
exerciții și experiențe practice, cum pot ieși din tiparele care le influențează reacțiile și să își recâștige libertatea de a alege modul în care răspund situațiilor de zi cu zi.
