Trecem la ora de vară în acest weekend! Duminică va fi cea mai scurtă zi din an
În noaptea de sâmbătă spre duminică (28 spre 29 martie), dăm ceasurile cu o oră înainte. Ora 03:00 devine ora 04:00.
Deși duminică va fi cea mai scurtă zi a anului, având doar 23 de ore, trecerea la ora de vară aduce beneficiul unor seri mai lungi, cu mai multă lumină naturală.
Medicii avertizează că organismul uman are nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la noul program, simptomele comune fiind insomnia, oboseala sau irascibilitatea.
România va rămâne la ora de vară până în ultima duminică a lunii octombrie, când se va reveni la ora de iarnă.
